Apa yang anda makan memberikan kesan yang berbeza kepada badan anda. Makanan
yang tinggi kandungan nutrien dan khasiatnya akan meningkatkan keseluruhan
kesihatan anda dengan menyediakan bahan-bahan berfaedah untuk memaksimumkan
fungsi badan. Fungsi-fungsi ini termasuk
penyembuhan luka, di mana nutrien tertentu diperlukan untuk mempercepatkan
proses. Jadi bagi anda yang bersalin secara pembedahan atau czer, perlulah menitikberatkan pengambilan makanan yang mempunya zat dan nutrisi yang cukup.
Selepas bersalin czer, badan kita mencetuskan sistem imun untuk melawan jangkitan. Terdapat bahan-bahan dalam makanan yang bermanfaat sebagai antioksidan semula jadi yang membantu badan dalam menggalakkan sel-sel kulit baru; agen anti-bakteria yang membantu sistem imun menghapuskan bakteria infesting yang boleh menyebabkan jangkitan; vitamin dan mineral yang diperlukan untuk pertumbuhan tisu dan menguatkan sistem imun. Oleh itu, memilih diet yang betul dalam tempoh berpantang boleh mempercepatkan proses penyembuhan luka czer anda. Elakkan makanandengan bahan-bahan tertentu yang boleh memburukkan lagi luka czer tersebut.
MAKANAN APA YANG MEMBUAT LUKA CZER CEPAT SEMBUH?
Ada makanan tertentu yang
dikategorikan sebagai "pemulihan" makanan, kerana mereka memberi anda
nutrien bermanfaat yang diperlukan untuk mempercepatkan proses penyembuhan.
Makanan ini jika digabungkan dengan penjagaan semasa berpantang yang betul, kebersihan
yang mencukupi, dan gaya hidup sihat akan menyumbang kepada penyembuhan luka czer yang cepat! Jika anda bersalin secara czer, tolong pertimbangkan beberapa
makanan ini kerana ia sangat bermanfaat dan perlu dijadikan sebagai pengambilan harian
1. MAKANAN YANG KAYA DENGAN VITAMIN C
Contohnya termasuk limau, buah beri, kiwi, dan brokoli.
Vitamin C adalah penting untuk
membina protein baru yang diperlukan untuk membaiki kulit, tisu parut, tendon,
dan saluran darah. Vitamin ini juga membantu badan mengekalkan rawan dan tisu
tulang. Ia juga adalah penting dalam mencegah radikal bebas, yang boleh
merosakkan tisu kulit dan menghalang penyembuhan luka.
2. MAKANAN YANG KAYA DENGAN VITAMIN A
Contohnya termasuk lobak merah, bayam, dan kentang manis.
Vitamin A memainkan peranan
penting dalam pengeluaran sel-sel darah putih. Yang berkaitan dengan
penyembuhan luka, sel-sel darah putih mempunyai peranan besar melawan jangkitan
pada tapak luka. Sel-sel darah putih yang menentukan kekuatan sistem imun kita
juga akan menghalang bakteria yang berpotensi dari menyerang bekas luka tersebut. Menambah
makanan yang kaya vitamin A dalam pengambilan harian anda akan meningkatkan
sistem imun dan dengan itu, meningkatkan kadar penyembuhan luka czer.
3. MAKANAN YANG TINGGI OMEGA-3 ASID LEMAK
Contohnya termasuk salmon, tuna,
biji rami, dan kacang mentah.
Omega-3 asid lemak adalah bahan
penting yang diperlukan untuk penyembuhan luka, kerana ia membantu mengurangkan
keradangan. Oleh itu, makanan yang diperkaya dengan asid lemak omega-3 akan
mengurangkan bekas sekitar luka zcer tersebut daripada bengkak, menggalakkan penyembuhan lebih cepat. Asid lemak juga memainkan peranan sebagai pembunuh kesakitan yang
ketara. Dengan cara ini, omega-3 asid lemak perlu diambil jika anda mengalami
sakit sendi atau artritis, serta luka yang terdedah.
4. MAKANAN YANG KAYA DENGAN PROTEIN
Contohnya termasuk telur, ayam,
daging lembu, dan kacang soya.
Sebaik selepas bersalin czer, badan
bertindak balas dengan serta-merta melalui pendarahan. Ini adalah satu fasa
penting dalam penyembuhan luka awal, pendarahan yang membantu membersihkan
bekas luka. Dalam usaha untuk menghentikan pendarahan, badan menghantar lebih
protein ke kawasan yang cedera. Protein juga digunakan dalam keseluruhan proses
penyembuhan dan pemulihan. Oleh itu, adalah jelas bahawa dalam penyembuhan
luka, badan menuntut jumlah protein berkualiti tinggi yang sangat banyak.
5. MAKANAN YANG BERTINDAK SEBAGAI ANTI RADANG
Contohnya termasuk madu dan
kunyit.
Makanan anti-radang mengurangkan
keradangan termasuk bengkak dan jangkitan. Sesetengah ubat-ubatan tradisional
melibatkan bahan-bahan anti-radang untuk meningkatkan proses penyembuhan. Dua bahan yang paling biasa yang menjadi
agen anti-radang berkesan adalah madu dan kunyit. Bahan-bahan ini boleh
ditambah ke dalam makanan tertentu atau digabungkan bersama-sama untuk
mempercepatkan proses penyembuhan luka. Menggabungkan madu dan kunyit
serbuk ke dalam segelas omega-3-fatty asid yang kaya dengan susu badam
memberikan anda minuman bermanfaat untuk penyembuhan luka yang berkesan, di
samping memberi kehangatan dan keselesaan semasa proses penyembuhan tersebut.
6. MAKANAN DIPERKAYA DENGAN ZINC
Contohnya termasuk bijirin, daging merah, dan
makanan laut.
Zink diperlukan dalam penyembuhan luka kerana ia meningkatkan
pembahagian sel, pengeluaran kolagen, sintesis protein, dan peningkatan sistem
imun. Oleh itu, mineral tertentu ini adalah penting semasa proses penyembuhan luka czer di mana sel-sel baru kulit, tisu penghubung, dan saluran darah terbentuk.
Untuk meningkatkan penyembuhan luka, ambil makanan yang mengandungi kandungan zink yang mencukupi. (pastikan anda tidak terlebih mengambilnya, kerana makanan yang
tinggi kandungan zink biasanya tinggi kolesterol, yang tidak akan memberi manfaat
kepada keseluruhan kesihatan anda jika diambil secara berlebihan)
7. MAKANAN YANG KAYA DENGAN ZAT BESI
Contohnya termasuk sayur-sayuran berdaun, lentil, dan ayam
belanda.
Zat Besi adalah penting dalam penyembuhan luka kerana ia membantu
mendapatkan oksigen melalui hemoglobin ini ke bekas luka. Bekalan darah yang
mencukupi akan meningkatkan penyembuhan luka. Oleh itu, penggunaan harian
makanan yang mengandungi zat besi bermanfaat dalam meningkatkan penyembuhan luka.
PILIH SET BERPANTANG YANG MEMENUHI KESEMUA 7 JENIS MAKANAN DI ATAS UNTUK PENYEMBUHAB LUKA CZER DENGAN CEPAT!
Oleh kerana sepanjang tempoh berpantang, ada jenis makanan yang kita hadkan pengambilannya mungkin atas dasar menjaga pantang larang orang tua dan sebagainya, alternatif terbaik adalah dengan cara menambah keperluan zat dan nutrisi yang kita perlukan dari 7 jenis makanan di atas dengan supplemen sebagai tambahan. Jadi sila pilih betul betul set berpantang yang boleh bekalkan kesemua keperluan zat di atas.
Buat mommies yg melahirkan secara czer. Just sharing
SET BERPANTANG SHAKLEE MEMENUHI KESEMUA KEPERLUAN ZAT YANG DIPERLUKAN UNTUK LUKA CZER CEPAT SEMBUH!
OSTEMATRIX
- Membekalkan Kalsium, Magnesium dan vitamin D untuk kesihatan tulang dan gigi
- Komponen utama susu ibu selepas protein.
- Mencegah sembelit dan stress pada ibu.
- Membantu mencegah sakit sendi dan hilang gigi selepas anak dilahirkan kerana menyusu badan.
B COMPLEX
- adalah Anti Stress pada ibu berpantang.
- Si ibu lebih tenang
- Membantu tubuh ibu hasilkan sel darah merah baru selepas kehilangan banyak darah semasa melahirkan anak.
- Seluruh tubuh lebih bertenaga dan cergas
- Membantu kekalkan kelembapan kulit
VITAMIN C
- Membantu meningkatkan daya tahan melawan penyakit
- Membantu penyembuhan luka jahitan
- Bagus untuk kulit yang cantik. Terlibat dalam pembentukan kolagen bawah kulit.
- Anti oksidan yang bagus penghalang kanser
VITALEA
- Melengkapkan keperluan vitamin harian tubuh dengan 23 jenis mineral dan vitamin
- Membekalkan zat besi untuk pembentukan sel darah merah yang berkualiti supaya badan lebih bertenaga.
- Mengelakkan berlakunya anemia
ENERGIZING SOY PROTEIN (ESP)
- Membekalkan 20 jenis asid amino untuk pembinaan sel baru dan menyembuhkan luka
- Rasa kenyang lebih lama dan badan rasa bertenaga
- Membantu mengembalikan kesihatan kulit
- Membanyakkan susu ibu
OMEGA GUARD
- membekalkan spektrum lengkap tujuh jenis asid lemak perlu Omega-3 tulen
- Setiap hidangan mengandungi kepekatan 999mg Omega-3 (546mg EPA yang bermanfaat untuk kesihatan anda dan 360mg DHA yang penting untuk perkembangan dan fungsi normal tubuh).
VIVIX - TONIK TERBAIK UNTUK LUKA CZER CEPAT SEMBUH
- Tinggi Vitamin C
- Tinggi Vitamin A
- Tinggi Antioksidan
Anggur Muscadine mengandungi antioksidan yang tinggi dan phytokimia yang membantu untuk melindungi sel dari pada kerosakan akibat serangan radikal bebas. Munurut Havard School of Public Health, makan makanan yang kaya antioksidan trerbukti dapat menurunkan risiko penyakit kronik, memberi tenaga dan mengurangkan keletihan
Buah Elderbry dalam vivix, kaya dengan sumber vitamin C dan A yang sangat penting untuk membantu tubuh mengekalkan kesihatan yang optima. Bioflavonoids dalam elderbery membantu sistem imun tubuh dengan meningkatkan paras antioksidan dan menghalang virus yang merosakkan dinding sel. Pengambilan dos yang betul setiap hari akan membantu tubuh mencegah segala macam penyakit kronik
TESTIMONI PENGGUNA SET BERPANTANG. RASA BERTENAGA DAN TAK LETIH
CARA MEMBUAT PEMBELIAN SET BERPANTANG SHAKLEE
CARA 1
Anda boleh terus klik ke SET BERPANTANG ini atau VIVIX dan membeli terus dengan Shaklee. Penghantaran menggunakan GDEX atau Citylink dan akan dihantar terus ke alamat yang anda berikan. (Sila gunakan cara 2 jika terdapat produk yang tiada stok apabila anda klik tersebut)
CARA 2
Sila hubungi saya untuk mendapatkan konsultasi tentang set mana yang paling tepat untuk anda, tips dan cara pengambilan yang betul apabila membuat pembelian daripada saya. Sekiranya anda berada di sekitar Seremban, Port Dickson dan Bandar Baru Bangi .saya merupakan pengedar Shaklee sekitar Seremban, Port Dickson dan Bandar Baru Bangi.
CARA 3
Dapatkan keahlian Shaklee secara percuma dengan pembelian dua botol VIVIX. Faedah menjadi ahli antaranya adalah dapat menikmati harga produk yang jauh lebih murah antara RM10-RM100
IsmaLyeza
Visit my ig @almaricantikbyisma
Email: ismalizayahya86@gmail.com
COD Area: Seremban, Port Dickson, Bandar Baru Bangi
PENAFIAN : Maklumat yang diberikan dalam artikel ini adalah untuk tujuan maklumat sahaja. Ia tidak bertujuan untuk digunakan untuk merawat atau mendiagnosis keadaan perubatan. Ungkapan mereka yang ditemubual 'tidak semestinya mewakili pandangan pengarang dan ia di siar untuk manfaat kepada orang lain yang mempunyai pengalaman yang sama.
Sila Tinggalkan Komen Anda Di Sini ConversionConversion EmoticonEmoticon