9 Cara Kecutkan FIBROID Elak Berulang Lagi

• Tweet
• Share
• Share

Fibroid bukan kanser. Fibroid adalah bengkak yang berlaku pada lapisan otot rahim anggota peranakan wanita. Fibroid dalam rahim boleh menggangu kesuburan dan jadi punca keguguran

Fibroid tumbuh macam cendawan

Fibroid besar 8cm

TANDA TANDA ADA FIBROID

Tanda tanda ini berbeza bagi setiap wanita dan bergantung kepada saiz fibroid tersebut. Antara tanda yang dialami adalah :

1. sakit ketika haid 

2. darah sangat banyak ketika haid. 

3. sakit belakang

4. kerap membuang air kecil. 

5. Sakit perut teramat

6. haid tidak teratur 

Ramai wanita terpaksa memilih untuk melakukan pembedahan membuang fibroid. Jika saiz terlalu besar dan mengancam nyawa, keseluruhan rahim perlu dikeluarkan melalui pembedahan. 

Setiap pembedahan ada risiko. Peluang untuk hamil pun semakin tipis. Dan fibroid dikatakan mampu berulang semula. 

Pakar Obstetrik dan Ginekologi Dr Raman Subramaniam berkongsi sembilan cara untuk membantu kecutkan fibroid dan elak dari berulang

9 CARA KECUTKAN FIBROID ELAK BERULANG

1. Makanan yang sihat dan berkhasiat

Pengambilan sayur-sayuran dan buah-buahan tinggi antioksida antara langkah terbaik. Ini secara tidak langsung mengurangkan dominasi hormon estrogen. 

2. Elakkan makanan proses

Makanan proses, terutama makanan di dalam tin sebenarnya banyak mengandungi xenostrogen iaitu bahan kimia yang boleh mengganggu keseimbangan hormon.

3. Sumber protein

Pengambilan protein melalui sumber ikan terutamanya ikan salmon adalah digalakkan berbanding daging merah kerana ia kaya dengan omega-3 yang bertindak sebagai antikeradangan.

4. Elakkan makanan kolesterol tinggi

Kolesterol yang tinggi dalam badan boleh meningkatkan hormon estrogen kerana bahan akhir kolesterol ialah hormon estrogen.

5. Kurangkan makanan dengan indeks glisemik tinggi

Menurut kajian yang dimuatkan dalam American Journal of Clinical Nutrition, makanan manis juga boleh meningkatkan risiko fibroid.

6. Banyakkan minum air masak

Penting untuk pastikan badan kekal terhidrat dan membantu melawaskan proses membuang air besar untuk mengelakkan toksin tersimpan lama dalam badan.

7. Jauhi alkohol

Alkohol boleh menyebabkan hormon menjadi tidak seimbang. Jauhi juga rokok dan asap rokok.

8. Hadkan pengambilan minuman berkafein

Pengambilan kafein berlebihan mungkin mengurangkan aktiviti hati untuk memproses estrogen.

9. Cuba turunkan berat badan

Amalkan makan dengan kuantiti sedikit tetapi kerap. Ini akan membantu menurunkan berat 

RESVERATROL POLIFENOL BANTU KECUTKAN FIBROID

Resveratrol adalah nutrien kuat yang paling terkenal kerana kehadirannya dalam kulit anggur. 

Ia adalah antioksidan yang kuat diklasifikasikan sebagai polifenol, dan merupakan sebatian aktif utama yang berkaitan dengan anti-penuaan.

Antara punca fibroid adanya banyak radikal bebas dalam badan daripada pelbagai bentuk seperti pencemaran udara dan pemakanan.

Antioksidan diperlukan untuk meneutralkan semula radikal bebas.

Polifenol bersifat tinggi antioksidan, meneutralkan radikal bebas yang menjadi punca fibroid sekaligus akan mengecutkan fibroid

VIVIX MINUMAN BOTANI BANTU KECUTKAN FIBROID

Vivix merupakan minuman botani yang 10 kali lebih kuat daripada resveratrol  dalam memperlahankan pembentukan protein AGE yang merosakkan sel.

Polifenol adalah antioksidan kuat yang berfungsi sebagai perisai untuk melindungi sel-sel anda dari kerosakan radikal bebas.

Vivix dihasilkan dari 4 jenis ramuan hebat 

1. Muscadine Grape

2. Polygonum Cuspidatum

3. Elderberry Eropah

4. Purple Carrot

Dalam kajian makmal, gabungan Polyphenols dari 4 jenis tumbuhan ini mampU

1. Melindungi dan membaiki DNA selular

Polyphenols dari campuran botani ini membantu Melindungi kerosakan DNA, Menyokong pembaikan sel, pembaharuan & fungsi sihat.

2.    Meningkatkan tenaga sel

Polifenol membantu menggalakkan pengeluaran daripada mitokondria. Tenaga selular yang optimum, mengecas semula dan memperbaharui sel anda supaya yourcells kukuh dan penting.

3.    Pertahanan sel

Dalam kajian klinikal, gabungan unik Polyphenols memberi tindakbalas terhadap keradangan. orang yang sihat selepas mengambil makanan yang tidak sihat, boleh menyebabkan penuaan selular. Kurang keradangan bermakna anda mempunyai pertahanan sel yang lebih kuat dan melambatkan proses penuaan.

4. Mengurangkan pembentukan protein AGE

Kajian makmal juga menunjukkan bahawa gabungan unik Polyphenols ini membantu melambatkan pembentukan protein AGE sehingga 90% berbanding hanya resveratrol sahaja. Sel dengan protein AGE yang lebih rendah bagus untuk kesihatan jantung dan tahap glukosa darah yang sihat.

Untuk info lanjut dan membuat tempahan, boleh whatsapp atau PM kami

Regards,

Pengedar Top Shaklee Malaysia,

www.wasap.my/60126716961

IG : @almaricantikdotcom

FB : Isma Lyeza

FB Page : AlmariCantik

PENAFIAN : Maklumat yang diberikan dalam artikel ini adalah untuk tujuan maklumat sahaja. Ia tidak bertujuan untuk digunakan untuk merawat atau mendiagnosis keadaan perubatan. Ungkapan mereka yang ditemubual 'tidak semestinya mewakili pandangan pengarang dan ia di siar untuk manfaat kepada orang lain yang mempunyai pengalaman yang sama.

Share